Psychologues à Sewen (68290) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sewen ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Sewen et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sewen ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Sewen sont :

• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion du temps
• Développement personnel
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion du stress académique
• Gestion de la colère
• Problèmes de dépendance aux technologies

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sewen ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sewen sont :

• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sewen ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Restez actif socialement</strong> : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• <strong>Évitez la procrastination</strong> : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• <strong>Développez des passe-temps</strong> : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• <strong>Pratiquez la compassion</strong> : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• <strong>Établissez des routines</strong> : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• <strong>Évitez les pensées catastrophiques</strong> : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• <strong>Apprenez à demander de l'aide</strong> : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• <strong>Évitez les substances nocives</strong> : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• <strong>Apprenez à gérer le stress au travail</strong> : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• <strong>Prenez soin de votre espace physique</strong> : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.