Psychologues à Sercus (59173) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sercus ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Sercus et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sercus ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Sercus sont :

• Coaching de vie
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de parentalité
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de prise de décision
• Difficultés scolaires
• Gestion du stress
• Coaching professionnel
• Problèmes de couple
• Problèmes de transition de carrière

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sercus ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sercus sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sercus ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Apprenez à dire non</strong> : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• <strong>Faites attention à votre langage corporel</strong> : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• <strong>Apprenez à prioriser vos tâches</strong> : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• <strong>Évitez les distractions numériques</strong> : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• <strong>Apprenez à gérer le stress au travail</strong> : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• <strong>Apprenez à gérer les émotions négatives</strong> : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• <strong>Apprenez à gérer votre colère</strong> : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• <strong>Prenez soin de votre espace physique</strong> : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• <strong>Participez à des activités de groupe</strong> : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• <strong>Trouvez un mentor ou un modèle</strong> : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.