Psychologues à Ebblinghem (59173) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ebblinghem ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Ebblinghem et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ebblinghem ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Ebblinghem sont :

• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Gestion du stress
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes relationnels
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion de la fatigue

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ebblinghem ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Ebblinghem sont :

• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ebblinghem ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Soyez patient avec vous-même</strong> : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• <strong>Pratiquez le lâcher-prise</strong> : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• <strong>Pratiquez la compassion</strong> : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• <strong>Soyez conscient de vos pensées</strong> : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• <strong>Faites attention à votre langage corporel</strong> : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• <strong>Pratiquez la pleine conscience</strong> : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• <strong>Lisez des livres inspirants</strong> : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• <strong>Participez à des activités de groupe</strong> : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• <strong>Maintenez une attitude ouverte</strong> : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• <strong>Faites de l'autosoin</strong> : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.