Psychologues à Savigné (86400) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Savigné ?

D’après nos données, 30 psychologues exercent actuellement à Savigné et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Savigné ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Savigné ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Savigné sont :

• Troubles de l'apprentissage
• Deuil
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de dépendance affective
• Gestion de la colère
• Problèmes relationnels
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de développement de compétences sociales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Savigné ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Savigné sont :

• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?