Psychologues à Civray (86400) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Civray ?

D’après nos données, 32 psychologues exercent actuellement à Civray et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Civray ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Civray ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Civray sont :

• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Gestion de la colère
• Deuil
• Isolement social
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de gestion des frustrations

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Civray ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Civray sont :

• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?