Psychologues à San-Giuliano (20230) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à San-Giuliano ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à San-Giuliano et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à San-Giuliano ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à San-Giuliano sont :

• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion des frustrations
• Coaching de vie
• Difficultés de communication
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion du perfectionnisme

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à San-Giuliano ?

Les questions les plus posées à un psychologue à San-Giuliano sont :

• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Quels sont les signes de la dépression ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à San-Giuliano ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Dormez suffisamment</strong> : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• <strong>Lisez des livres inspirants</strong> : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• <strong>Évitez les substances nocives</strong> : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• <strong>Pratiquez la gratitude</strong> : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• <strong>Pratiquez la résilience</strong> : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• <strong>Adoptez une approche positive</strong> : essayez de voir le côté positif des situations.
• <strong>Soyez proactif</strong> : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• <strong>Restez actif socialement</strong> : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• <strong>Pratiquez le lâcher-prise</strong> : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• <strong>Établissez des rituels positifs</strong> : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.