Psychologues à Pero-Casevecchie (20230) pour consultation avec ou sans rdv

Psychologues à Pero-Casevecchie
20 psychologues ont été trouvés à Pero-Casevecchie (20230) et le plus proche de Pero-Casevecchie. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Pero-Casevecchie pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pero-Casevecchie ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Pero-Casevecchie et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pero-Casevecchie ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Pero-Casevecchie sont :

  • Problèmes de gestion de la fatigue
  • Développement de stratégies de résolution de problèmes
  • Problèmes de gestion des attentes irréalistes
  • Développement de l'intelligence émotionnelle
  • Développement personnel
  • Problèmes de dépendance aux technologies
  • Difficultés scolaires
  • Gestion de la colère
  • Problèmes de parentalité
  • Problèmes de transition de carrière

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pero-Casevecchie ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Pero-Casevecchie sont :

  • Que faire si je ressens une angoisse constante ?
  • Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
  • Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
  • Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
  • Quels sont les signes de la schizophrénie ?
  • Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
  • Que faire si je me sens constamment inquiet ?
  • Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
  • Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
  • Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pero-Casevecchie ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • <strong>Apprenez des techniques de relaxation</strong> : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
  • <strong>Apprenez à demander de l'aide</strong> : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
  • <strong>Soyez proactif</strong> : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
  • <strong>Apprenez à gérer le stress au travail</strong> : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
  • <strong>Planifiez des activités plaisantes</strong> : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
  • <strong>Pratiquez l'auto-compassion</strong> : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
  • <strong>Apprenez à prioriser vos tâches</strong> : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
  • <strong>Faites de l'exercice régulièrement</strong> : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
  • <strong>Évitez la surconsommation d'informations</strong> : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
  • <strong>Gérez votre budget</strong> : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.

Questions fréquentes

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