Psychologues à Rebourguil (12400) pour consultation avec ou sans rdv

Psychologues à Rebourguil
20 psychologues ont été trouvés à Rebourguil (12400) et le plus proche de Rebourguil. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Rebourguil pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Rebourguil ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Rebourguil et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Rebourguil ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Rebourguil sont :

  • Problèmes d'estime de soi
  • Troubles de l'apprentissage
  • Coaching de vie
  • Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
  • Développement de techniques de relaxation
  • Problèmes de gestion du stress académique
  • Problèmes de gestion des frustrations
  • Difficultés de communication
  • Coaching professionnel
  • Problèmes d'organisation personnelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Rebourguil ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Rebourguil sont :

  • Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
  • Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
  • Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
  • Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
  • Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
  • Comment gérer la colère de manière saine ?
  • Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
  • Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
  • Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
  • Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Rebourguil ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • <strong>Pratiquez la visualisation positive</strong> : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
  • <strong>Évitez la procrastination</strong> : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
  • <strong>Apprenez à gérer le stress au travail</strong> : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
  • <strong>Faites de petits actes de gentillesse</strong> : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
  • <strong>Limitez l'utilisation des écrans</strong> : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
  • <strong>Établissez des rituels positifs</strong> : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
  • <strong>Évitez les distractions numériques</strong> : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
  • <strong>Établissez des limites saines avec les autres</strong> : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
  • <strong>Fixez des limites claires</strong> : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
  • <strong>Gérez votre temps efficacement</strong> : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.

Questions fréquentes

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