Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Juéry ?
D’après nos données, 25 psychologues
exercent actuellement à Saint-Juéry et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Saint-Juéry ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Saint-Juéry ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Saint-Juéry sont :
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Juéry ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Juéry sont :
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
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