Psychologues à Quincieu (38470) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Quincieu ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Quincieu et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Quincieu ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Quincieu sont :

• Difficultés de communication
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion des émotions
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Anxiété légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Quincieu ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Quincieu sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Quincieu ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Soyez flexible</strong> : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• <strong>Limitez l'utilisation des écrans</strong> : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• <strong>Faites de l'exercice en groupe</strong> : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• <strong>Adoptez une approche positive</strong> : essayez de voir le côté positif des situations.
• <strong>Prenez soin de votre espace physique</strong> : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• <strong>Demandez de l'aide</strong> : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• <strong>Utilisez des techniques de gestion du temps</strong> : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• <strong>Évitez la procrastination</strong> : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• <strong>Évitez la multitâche</strong> : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• <strong>Fixez des limites claires</strong> : apprenez à dire non et à définir des limites saines.