Psychologues à Pouilly-en-Auxois (21320) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pouilly-en-Auxois ?

D’après nos données, 24 psychologues exercent actuellement à Pouilly-en-Auxois et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pouilly-en-Auxois ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pouilly-en-Auxois ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pouilly-en-Auxois sont :

• Difficultés scolaires
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion des conflits
• Développement personnel
• Développement de compétences parentales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pouilly-en-Auxois ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Pouilly-en-Auxois sont :

• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?