Psychologues à Uncey-le-Franc (21350) pour consultation avec ou sans rdv

Psychologues à Uncey-le-Franc
20 psychologues ont été trouvés à Uncey-le-Franc (21350) et le plus proche de Uncey-le-Franc. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Uncey-le-Franc pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Uncey-le-Franc ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Uncey-le-Franc et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Uncey-le-Franc ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Uncey-le-Franc sont :

  • Gestion du stress
  • Problèmes de dépendance aux technologies
  • Difficultés scolaires
  • Problèmes de gestion de la fatigue
  • Problèmes d'organisation personnelle
  • Problèmes liés à l'identité sexuelle
  • Problèmes de gestion du stress lié à la performance
  • Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
  • Développement de la résilience
  • Problèmes de gestion des ruptures amoureuses

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Uncey-le-Franc ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Uncey-le-Franc sont :

  • Comment puis-je développer une image de soi positive ?
  • Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
  • Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
  • Comment gérer la colère de manière saine ?
  • Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
  • Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
  • Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
  • Que faire si je me sens constamment sous pression ?
  • Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
  • Que faire si je suis victime de violence domestique ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Uncey-le-Franc ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • <strong>Soyez conscient de vos pensées</strong> : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
  • <strong>Pratiquez l'auto-réflexion</strong> : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
  • <strong>Maintenez une attitude curieuse</strong> : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
  • <strong>Évitez les distractions numériques</strong> : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
  • <strong>Évitez la multitâche</strong> : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
  • <strong>Pratiquez la bienveillance</strong> : soyez gentil et attentionné envers les autres.
  • <strong>Évitez les jugements</strong> : essayez de comprendre les autres sans les juger.
  • <strong>Pratiquez la méditation guidée</strong> : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
  • <strong>Pratiquez la gratitude envers les autres</strong> : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
  • <strong>Développez des passe-temps</strong> : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.

Questions fréquentes

Ils parlent de nous :

France InfoBFM RMCMidi LibreL'internauteFrance BleuL'Usine NouvelleNice-MatinAutoplusActu.frLa MontagneCas Coronavirus