Psychologues à Perrigny-sur-l'Ognon (21270) pour consultation avec ou sans rdv
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Grandvaux Mylene
psychologueRue de la Tuilerie 70140 Pesmes -
Brun Beney Cecile
psychologue4 Rue de la Prairie 39290 Dammartin-Marpain -
Michalczyk Emilie
psychologue2 Rue Mignotte 21130 Auxonne (Colombière et Extérieurs) -
Guillauma Corinne
psychologue47 Route de Chevigny 21130 Auxonne (Quartier Neuf et Extérieurs) -
Horviller Delphine
psychologue47 Route de Chevigny 21130 Auxonne (Quartier Neuf et Extérieurs) -
Henrichs Yasminne
psychologue1 Rue Denis Gaillard 21130 Auxonne (Quartier Neuf et Extérieurs) -
Gagnor-demolombe Mathilde
psychologue5 Rue du Château 21130 Auxonne (Centre Ville-Route de Labergement) -
Baudegard Alexandra
psychologue5 Rue du Château 21130 Auxonne (Centre Ville-Route de Labergement) -
Nicoulaud Juliette
psychologueRue du Château 21130 Auxonne (Centre Ville-Route de Labergement) -
Lehnardt Olivia
psychologueRue des Sports 21310 Belleneuve -
David Deleurtier Clemence
psychologue1 Chemin de la Charme 70140 Montagney -
Bonin Anthony
psychologue34 Avenue du General de Gaulle 21110 Genlis (Sud) -
Mattler Marie
psychologueRue Camille Pissarro 70100 Gray (Ville Haute et Extérieur Bas) -
Strievi Anne-laure
psychologueRue Camille Pissarro 70100 Gray (Ville Haute et Extérieur Bas) -
Ducros Philippe
psychologueRue Camille Pissarro 70100 Gray (Ville Haute et Extérieur Bas) -
Bongard Marie
psychologue11 Rue de la Vieille Tuilerie 70100 Gray (Ville Haute et Extérieur Bas) -
Gerard Sophie
psychologue11 Rue du 11 Novembre 70100 Gray (Ville Haute et Extérieur Bas) -
Bregand Elise
psychologue4 Rue du Prieuré 39100 Jouhe -
Telmani Inès
psychologue4 Rue du Prieuré 39100 Jouhe -
Piccolo Laetitia
psychologue4 Rue du Prieuré 39100 Jouhe
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20 psychologues ont été trouvés à Perrigny-sur-l'Ognon (21270) et le plus proche de Perrigny-sur-l'Ognon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Perrigny-sur-l'Ognon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Perrigny-sur-l'Ognon ?
D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Perrigny-sur-l'Ognon et aux alentours.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Perrigny-sur-l'Ognon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Perrigny-sur-l'Ognon sont :
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion des conflits
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Perrigny-sur-l'Ognon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Perrigny-sur-l'Ognon sont :
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Perrigny-sur-l'Ognon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- <strong>Dormez suffisamment</strong> : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- <strong>Écoutez de la musique apaisante</strong> : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- <strong>Maintenez un journal de bord</strong> : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- <strong>Faites des activités en plein air</strong> : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- <strong>Apprenez à pardonner</strong> : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- <strong>Développez des compétences en gestion des conflits</strong> : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- <strong>Évitez les pensées dichotomiques</strong> : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- <strong>Gérez votre temps efficacement</strong> : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- <strong>Apprenez à gérer le stress au travail</strong> : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- <strong>Faites des pauses numériques</strong> : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
Questions fréquentes
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