Psychologues à Oigney (70120) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Oigney ?

D’après nos données, 94 psychologues exercent actuellement à Oigney et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Oigney ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Oigney ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Oigney sont :

• Problèmes d'estime de soi
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion du stress académique

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Oigney ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Oigney sont :

• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?