Psychologues à Marray (37370) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marray ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Marray et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Marray ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Marray sont :

• Problèmes relationnels
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion du temps
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion du perfectionnisme

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marray ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Marray sont :

• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Marray ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions</strong> : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• <strong>Pratiquez l'auto-compassion</strong> : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• <strong>Soyez patient avec vous-même</strong> : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• <strong>Pratiquez la résilience</strong> : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• <strong>Apprenez à gérer le stress au travail</strong> : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• <strong>Évitez les substances nocives</strong> : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• <strong>Pratiquez la communication assertive</strong> : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• <strong>Apprenez à dire non</strong> : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• <strong>Pratiquez la visualisation positive</strong> : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• <strong>Soyez conscient de vos pensées</strong> : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.