Psychologues à Marly-Gomont (02120) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marly-Gomont ?

D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Marly-Gomont et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Marly-Gomont ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Marly-Gomont ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Marly-Gomont sont :

• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Développement de techniques de relaxation
• Difficultés de communication
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion des frustrations
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion du stress académique
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marly-Gomont ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Marly-Gomont sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?