Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Malmy ?
D’après nos données, 16 psychologues
exercent actuellement à Malmy et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Malmy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Malmy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Malmy sont :
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de transition de carrière
- Coaching de vie
- Coaching professionnel
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de couple
- Problèmes de motivation
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion du stress académique
- Gestion de la colère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Malmy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Malmy sont :
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
