Psychologues à Lisors (27440) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lisors ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Lisors et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lisors ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Lisors sont :

• Difficultés scolaires
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes d'intégration sociale

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lisors ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lisors sont :

• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lisors ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Prenez soin de votre espace physique</strong> : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• <strong>Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer</strong> : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• <strong>Apprenez à prioriser vos tâches</strong> : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• <strong>Pratiquez la gratitude</strong> : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• <strong>Maintenez une activité physique régulière</strong> : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• <strong>Pratiquez l'auto-réflexion</strong> : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• <strong>Évitez les substances nocives</strong> : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• <strong>Riez souvent</strong> : le rire est un excellent antidote au stress.
• <strong>Faites de l'autosoin</strong> : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• <strong>Faites des activités en plein air</strong> : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.