Psychologues à Lampaul-Guimiliau (29400) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lampaul-Guimiliau ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Lampaul-Guimiliau et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lampaul-Guimiliau ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Lampaul-Guimiliau sont :

• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de motivation
• Coaching de vie
• Développement personnel
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de couple
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion du perfectionnisme

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lampaul-Guimiliau ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lampaul-Guimiliau sont :

• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lampaul-Guimiliau ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Faites des pauses numériques</strong> : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• <strong>Développez des compétences en résolution de problèmes</strong> : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• <strong>Apprenez à gérer le rejet</strong> : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• <strong>Utilisez des techniques de gestion du temps</strong> : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• <strong>Faites de l'exercice régulièrement</strong> : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• <strong>Utilisez des mantras positifs</strong> : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• <strong>Pratiquez des affirmations positives</strong> : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• <strong>Établissez des limites saines avec les autres</strong> : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• <strong>Trouvez un mentor ou un modèle</strong> : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• <strong>Apprenez à gérer votre colère</strong> : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.