Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lagesse ?
D’après nos données, 13 psychologues
exercent actuellement à Lagesse et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Lagesse ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Lagesse ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Lagesse sont :
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Deuil
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes relationnels
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion des émotions
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lagesse ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lagesse sont :
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
