Psychologues à Bragelogne-Beauvoir (10340) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bragelogne-Beauvoir ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Bragelogne-Beauvoir et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bragelogne-Beauvoir ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Bragelogne-Beauvoir sont :

• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Coaching de vie
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes relationnels
• Deuil
• Problèmes d'organisation personnelle
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Développement personnel
• Problèmes de confiance en soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bragelogne-Beauvoir ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bragelogne-Beauvoir sont :

• Quels sont les signes de la dépression ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bragelogne-Beauvoir ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Maintenez une activité physique régulière</strong> : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• <strong>Maintenez un journal de bord</strong> : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• <strong>Évitez les substances nocives</strong> : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• <strong>Pratiquez l'auto-compassion</strong> : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• <strong>Faites de l'autosoin</strong> : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• <strong>Pratiquez la compassion</strong> : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• <strong>Fixez des objectifs réalistes</strong> : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• <strong>Tenez un journal</strong> : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• <strong>Pratiquez la méditation guidée</strong> : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• <strong>Acceptez les émotions difficiles</strong> : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.