Psychologues à La Loge (62140) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Loge ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à La Loge et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Loge ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à La Loge sont :

• Gestion du stress
• Problèmes de transition de carrière
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes d'intégration sociale
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Développement de la résilience
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de gestion des émotions
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion de la pression des pairs

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Loge ?

Les questions les plus posées à un psychologue à La Loge sont :

• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Loge ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Limitez l'utilisation des écrans</strong> : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• <strong>Pratiquez la méditation guidée</strong> : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• <strong>Apprenez de vos erreurs</strong> : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• <strong>Pratiquez la méditation de pleine conscience</strong> : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• <strong>Gérez votre budget</strong> : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• <strong>Maintenez un journal de bord</strong> : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• <strong>Évitez la surconsommation d'informations</strong> : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• <strong>Soyez conscient de vos pensées</strong> : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• <strong>Soyez patient avec vous-même</strong> : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• <strong>Gérez votre temps efficacement</strong> : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.