Psychologues à La Bastide (83840) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Bastide ?

D’après nos données, 24 psychologues exercent actuellement à La Bastide et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Bastide ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Bastide ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Bastide sont :

• Coaching de vie
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de prise de décision
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes relationnels

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Bastide ?

Les questions les plus posées à un psychologue à La Bastide sont :

• Comment gérer les attentes parentales ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?