Psychologues à Comps-sur-Artuby (83840) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Comps-sur-Artuby ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Comps-sur-Artuby et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Comps-sur-Artuby ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Comps-sur-Artuby sont :

• Développement de compétences parentales
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes d'estime de soi
• Isolement social
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Comps-sur-Artuby ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Comps-sur-Artuby sont :

• Comment faire face à un deuil ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Comps-sur-Artuby ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Évitez les pensées dichotomiques</strong> : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• <strong>Gérez votre temps efficacement</strong> : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• <strong>Engagez-vous dans des activités significatives</strong> : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• <strong>Limitez l'utilisation des écrans</strong> : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• <strong>Fixez des objectifs réalistes</strong> : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• <strong>Apprenez à gérer le rejet</strong> : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• <strong>Pratiquez la gratitude quotidienne</strong> : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• <strong>Pratiquez la compassion</strong> : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• <strong>Évitez la surconsommation d'informations</strong> : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• <strong>Évitez les pensées catastrophiques</strong> : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.