Psychologues à Kersaint-Plabennec (29860) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Kersaint-Plabennec ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Kersaint-Plabennec et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Kersaint-Plabennec ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Kersaint-Plabennec sont :

• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Gestion de la colère
• Problèmes de transition de carrière
• Troubles de l'apprentissage
• Anxiété légère à modérée
• Coaching professionnel
• Développement personnel
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Coaching de vie

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Kersaint-Plabennec ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Kersaint-Plabennec sont :

• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Kersaint-Plabennec ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Sortez de votre zone de confort</strong> : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• <strong>Établissez des routines</strong> : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• <strong>Pratiquez la résilience</strong> : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• <strong>Gérez votre budget</strong> : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• <strong>Apprenez à gérer le rejet</strong> : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• <strong>Lisez des livres inspirants</strong> : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• <strong>Pratiquez la gratitude</strong> : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• <strong>Pratiquez la visualisation positive</strong> : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• <strong>Pratiquez la communication assertive</strong> : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• <strong>Pratiquez la bienveillance</strong> : soyez gentil et attentionné envers les autres.