Psychologues à Journy (62850) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Journy ?

D’après nos données, 95 psychologues exercent actuellement à Journy et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Journy ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Journy ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Journy sont :

• Développement de techniques de relaxation
• Anxiété légère à modérée
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Deuil
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Troubles de l'apprentissage

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Journy ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Journy sont :

• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?