Psychologues à Surques (62850) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Surques ?

D’après nos données, 47 psychologues exercent actuellement à Surques et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Surques ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Surques ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Surques sont :

• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion des frustrations
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Isolement social
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion des conflits

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Surques ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Surques sont :

• Comment gérer les conflits au travail ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?