Psychologues à Ibigny (57830) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ibigny ?

D’après nos données, 60 psychologues exercent actuellement à Ibigny et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ibigny ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ibigny ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ibigny sont :

• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de couple
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes d'organisation personnelle
• Isolement social
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Gestion de la colère
• Problèmes relationnels

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ibigny ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Ibigny sont :

• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?