Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Guilly ?
D’après nos données, 11 psychologues
exercent actuellement à Guilly et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Guilly ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Guilly ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Guilly sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de motivation
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion des émotions
- Coaching professionnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Guilly ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Guilly sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
