Psychologues à Poulaines (36210) pour consultation avec ou sans rdv

Psychologues à Poulaines
20 psychologues ont été trouvés à Poulaines (36210) et le plus proche de Poulaines. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Poulaines pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Poulaines ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Poulaines et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Poulaines ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Poulaines sont :

  • Problèmes de gestion du stress académique
  • Développement de techniques de relaxation
  • Problèmes de couple
  • Dépression légère à modérée
  • Problèmes relationnels
  • Coaching professionnel
  • Difficultés de communication
  • Problèmes de gestion du stress au travail
  • Problèmes de gestion des conflits
  • Deuil

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Poulaines ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Poulaines sont :

  • Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
  • Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
  • Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
  • Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
  • Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
  • Comment gérer la pression des pairs ?
  • Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
  • Comment gérer les attentes des autres ?
  • Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
  • Comment gérer les effets du stress chronique ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Poulaines ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • <strong>Évitez la multitâche</strong> : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
  • <strong>Gérez votre temps efficacement</strong> : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
  • <strong>Évitez les pensées catastrophiques</strong> : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
  • <strong>Pratiquez l'acceptation de soi</strong> : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
  • <strong>Pratiquez la pleine conscience</strong> : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
  • <strong>Maintenez une attitude ouverte</strong> : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
  • <strong>Pratiquez la méditation guidée</strong> : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
  • <strong>Soyez flexible</strong> : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
  • <strong>Développez des passe-temps</strong> : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
  • <strong>Pratiquez la gratitude quotidienne</strong> : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.

Questions fréquentes

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