Psychologues à Gex (01170) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gex ?

D’après nos données, 126 psychologues exercent actuellement à Gex et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gex ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gex ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gex sont :

• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de confiance en soi
• Coaching professionnel
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de motivation
• Dépression légère à modérée
• Gestion de la colère
• Difficultés de communication

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gex ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gex sont :

• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?