Psychologues à Gex (01170) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gex ?

D’après nos données, 126 psychologues exercent actuellement à Gex et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gex ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gex ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gex sont :

• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de parentalité
• Problèmes d'intégration sociale
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Développement de la résilience
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Dépression légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gex ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gex sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?