Psychologues à Gex (01170) pour consultation avec ou sans rdv

126 psychologues ont été trouvés à Gex (01170) (Centre, Ouest, Est) et le plus proche de Gex. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gex pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gex ?

D’après nos données, 126 psychologues exercent actuellement à Gex et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gex ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
  • Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
  • Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
  • Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
  • Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
  • Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
  • Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
  • Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
  • Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
  • Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gex ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gex sont :

  • Développement de stratégies de résolution de problèmes
  • Problèmes de prise de décision
  • Deuil
  • Problèmes de dépendance affective
  • Isolement social
  • Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
  • Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
  • Problèmes de gestion des conflits
  • Développement de l'intelligence émotionnelle
  • Problèmes de gestion du stress académique

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gex ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gex sont :

  • Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
  • Comment faire face à une perte d'emploi ?
  • Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
  • Que faire si je ressens une perte d'identité ?
  • Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
  • Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
  • Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
  • Comment gérer les conflits familiaux ?
  • Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
  • Comment faire face à des pensées négatives ?

Questions fréquentes

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