Psychologues à Gennes-Ivergny (62390) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gennes-Ivergny ?

D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Gennes-Ivergny et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gennes-Ivergny ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gennes-Ivergny ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gennes-Ivergny sont :

• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de procrastination
• Gestion du stress
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de relations familiales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gennes-Ivergny ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gennes-Ivergny sont :

• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?