Psychologues à Gâprée (61390) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gâprée ?

D’après nos données, 25 psychologues exercent actuellement à Gâprée et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gâprée ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gâprée ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gâprée sont :

• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion des émotions
• Difficultés scolaires
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Deuil
• Anxiété légère à modérée
• Coaching de vie

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gâprée ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gâprée sont :

• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?