Psychologues à Fleys (89800) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fleys ?

D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Fleys et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fleys ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fleys ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fleys sont :

• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Difficultés de communication
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion du temps

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fleys ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Fleys sont :

• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?