Psychologues à Poilly-sur-Serein (89310) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Poilly-sur-Serein ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Poilly-sur-Serein et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Poilly-sur-Serein ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Poilly-sur-Serein sont :

• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Développement personnel
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de couple
• Problèmes de prise de décision

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Poilly-sur-Serein ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Poilly-sur-Serein sont :

• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Poilly-sur-Serein ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Acceptez vos imperfections</strong> : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• <strong>Développez des passe-temps</strong> : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• <strong>Parlez de vos sentiments</strong> : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• <strong>Planifiez des activités plaisantes</strong> : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• <strong>Faites de l'autosoin</strong> : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• <strong>Apprenez à prioriser vos tâches</strong> : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• <strong>Pratiquez l'auto-compassion</strong> : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• <strong>Restez actif socialement</strong> : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• <strong>Faites des activités en plein air</strong> : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• <strong>Adoptez une approche positive</strong> : essayez de voir le côté positif des situations.