Psychologues à Fégréac (44460) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fégréac ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Fégréac et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fégréac ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Fégréac sont :

• Problèmes de développement de compétences sociales
• Développement de compétences parentales
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de couple
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Troubles de l'apprentissage
• Deuil

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fégréac ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Fégréac sont :

• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fégréac ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Maintenez une activité physique régulière</strong> : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• <strong>Pratiquez des affirmations positives</strong> : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• <strong>Apprenez à pardonner</strong> : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• <strong>Faites de petits actes de gentillesse</strong> : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• <strong>Apprenez à gérer le stress au travail</strong> : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• <strong>Maintenez une attitude ouverte</strong> : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• <strong>Tenez un journal</strong> : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• <strong>Pratiquez la gratitude quotidienne</strong> : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• <strong>Évitez la surconsommation d'informations</strong> : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• <strong>Faites attention à votre langage corporel</strong> : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.