Psychologues à Fégréac (44460) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fégréac ?

D’après nos données, 108 psychologues exercent actuellement à Fégréac et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fégréac ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fégréac ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Fégréac sont :

• Difficultés de communication
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion des frustrations
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Développement de la résilience
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Coaching de vie
• Isolement social

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fégréac ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Fégréac sont :

• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?