Psychologues à Dompierre-sur-Authie (80150) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Dompierre-sur-Authie ?

D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Dompierre-sur-Authie et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Dompierre-sur-Authie ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Dompierre-sur-Authie ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Dompierre-sur-Authie sont :

• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Deuil
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de motivation
• Problèmes de prise de décision
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes d'estime de soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Dompierre-sur-Authie ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Dompierre-sur-Authie sont :

• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?