Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cambia ?
D’après nos données, 12 psychologues
exercent actuellement à Cambia et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Cambia ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Cambia ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Cambia sont :
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion des frustrations
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cambia ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Cambia sont :
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
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