Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aiti ?
D’après nos données, 153 psychologues
exercent actuellement à Aiti et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Aiti ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Aiti ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Aiti sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Difficultés de communication
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion du stress académique
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Troubles de l'apprentissage
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du temps
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aiti ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Aiti sont :
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
Autres psychologues proches de Aiti (20244)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Aiti
