Psychologues à Bures-en-Bray (76660) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bures-en-Bray ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Bures-en-Bray et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bures-en-Bray ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Bures-en-Bray sont :

• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes relationnels
• Difficultés scolaires
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion de la fatigue

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bures-en-Bray ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bures-en-Bray sont :

• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bures-en-Bray ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Apprenez à pardonner</strong> : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• <strong>Pratiquez des affirmations positives</strong> : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• <strong>Pratiquez l'empathie envers vous-même</strong> : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• <strong>Maintenez un journal de bord</strong> : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• <strong>Pratiquez la compassion</strong> : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• <strong>Évitez les jugements</strong> : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• <strong>Utilisez des techniques de gestion du temps</strong> : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• <strong>Participez à des activités de groupe</strong> : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• <strong>Tenez un journal</strong> : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• <strong>Lisez des livres inspirants</strong> : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.