Psychologues à Braye-sous-Faye (37120) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Braye-sous-Faye ?

D’après nos données, 29 psychologues exercent actuellement à Braye-sous-Faye et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Braye-sous-Faye ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Braye-sous-Faye ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Braye-sous-Faye sont :

• Problèmes de développement de compétences sociales
• Dépression légère à modérée
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de parentalité
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion du stress académique
• Développement de la résilience
• Problèmes de motivation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Braye-sous-Faye ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Braye-sous-Faye sont :

• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?