Psychologues à Bram (11150) pour consultation avec ou sans rdv

Psychologues à Bram
20 psychologues ont été trouvés à Bram (11150) et le plus proche de Bram. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Bram pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bram ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Bram et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bram ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Bram sont :

  • Problèmes de gestion des conflits
  • Problèmes d'intégration sociale
  • Problèmes de dépendance affective
  • Difficultés de communication
  • Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
  • Deuil
  • Problèmes d'estime de soi
  • Problèmes de procrastination
  • Coaching professionnel
  • Dépression légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bram ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bram sont :

  • Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
  • Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
  • Comment gérer le stress lié aux études ?
  • Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
  • Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
  • Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
  • Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
  • Comment faire face à un deuil ?
  • Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
  • Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bram ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • <strong>Pratiquez l'écoute active</strong> : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
  • <strong>Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions</strong> : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
  • <strong>Apprenez à respirer correctement</strong> : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
  • <strong>Évitez les pensées catastrophiques</strong> : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
  • <strong>Apprenez à dire non</strong> : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
  • <strong>Pratiquez l'acceptation de soi</strong> : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
  • <strong>Prenez soin de votre espace physique</strong> : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
  • <strong>Développez des compétences en résolution de problèmes</strong> : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
  • <strong>Tenez un journal</strong> : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
  • <strong>Faites de l'exercice régulièrement</strong> : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.

Questions fréquentes

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