Psychologues à Besançon (25000) pour consultation avec ou sans rdv

Source des données et fréquence de mise à jour

Fréquence de mise à jour

Actualisation mensuelle — Dernière mise à jour :28 novembre 2025

Psychologues à Besançon
451 psychologues ont été trouvés à Besançon (25000) (Lafayette, Châteaufarine, Tilleroyes, Chapelle des Buis, Chailluz, Chamars, République, Sarrail, Citadelle, Velotte, Grette, Vieilles Perrières, Villarceau, Xavier Marmier, Marulaz, Rue Battant, Mouillère, Fontaine Argent, Rotonde, Chaprais, Chasnot, Parc des Chaprais, Brégille, Rosemont, Saint-Ferjeux, Risler, Observatoire, Montrapon, Fontaine Écu, Bouloie, Montboucons, Montjoux, Viotte, Trey, Rue de Vesoul, Torcols, Rue de Belfort, Cras, Chopin, Palente, Saragosse, Chaffanjon, Clairs Soleils, Vaite, Époisses-Champagne, Époisses-Bourgogne, Île-de-France, Piémont, Diderot, Victor Hugo, Cassin, Saint-Laurent) et le plus proche de Besançon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Besançon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Besançon ?

D'après nos données, 451 psychologues exercent actuellement à Besançon et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Besançon ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Besançon sont :

  • Problèmes de confiance en soi
  • Problèmes de relations familiales
  • Développement de techniques de relaxation
  • Problèmes de gestion des émotions
  • Développement de l'intelligence émotionnelle
  • Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
  • Isolement social
  • Problèmes de développement de compétences sociales
  • Problèmes de gestion des attentes irréalistes
  • Problèmes de parentalité

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Besançon ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Besançon sont :

  • La thérapie est-elle confidentielle ?
  • Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
  • Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
  • Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
  • Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
  • Comment gérer la pression des pairs ?
  • Comment faire face à des pensées négatives ?
  • Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
  • Comment gérer les relations à distance ?
  • Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Besançon ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • <strong>Apprenez à gérer le stress au travail</strong> : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
  • <strong>Riez souvent</strong> : le rire est un excellent antidote au stress.
  • <strong>Évitez les pensées dichotomiques</strong> : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
  • <strong>Faites des activités en plein air</strong> : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
  • <strong>Prenez des vacances</strong> : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
  • <strong>Pratiquez la visualisation positive</strong> : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
  • <strong>Écoutez votre corps</strong> : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
  • <strong>Lisez des livres inspirants</strong> : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
  • <strong>Évitez les substances nocives</strong> : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
  • <strong>Pratiquez la bienveillance</strong> : soyez gentil et attentionné envers les autres.

Questions fréquentes