Psychologues à Besançon (25000) pour consultation avec ou sans rdv

Source des données et fréquence de mise à jour

Fréquence de mise à jour

Actualisation mensuelle — Dernière mise à jour :28 novembre 2025

Psychologues à Besançon
451 psychologues ont été trouvés à Besançon (25000) (Lafayette, Châteaufarine, Tilleroyes, Chapelle des Buis, Chailluz, Chamars, République, Sarrail, Citadelle, Velotte, Grette, Vieilles Perrières, Villarceau, Xavier Marmier, Marulaz, Rue Battant, Mouillère, Fontaine Argent, Rotonde, Chaprais, Chasnot, Parc des Chaprais, Brégille, Rosemont, Saint-Ferjeux, Risler, Observatoire, Montrapon, Fontaine Écu, Bouloie, Montboucons, Montjoux, Viotte, Trey, Rue de Vesoul, Torcols, Rue de Belfort, Cras, Chopin, Palente, Saragosse, Chaffanjon, Clairs Soleils, Vaite, Époisses-Champagne, Époisses-Bourgogne, Île-de-France, Piémont, Diderot, Victor Hugo, Cassin, Saint-Laurent) et le plus proche de Besançon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Besançon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Besançon ?

D'après nos données, 451 psychologues exercent actuellement à Besançon et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Besançon ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Besançon sont :

  • Problèmes de confiance en soi
  • Problèmes de relations familiales
  • Difficultés scolaires
  • Problèmes d'intégration sociale
  • Développement de la résilience
  • Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
  • Difficultés de communication
  • Deuil
  • Problèmes de comportement chez l'enfant
  • Développement de compétences parentales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Besançon ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Besançon sont :

  • Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
  • Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
  • Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
  • Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
  • Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
  • Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
  • Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
  • Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
  • Quels sont les signes de la dépression ?
  • Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Besançon ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • <strong>Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions</strong> : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
  • <strong>Apprenez à pardonner</strong> : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
  • <strong>Faites des pauses mentales</strong> : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
  • <strong>Sortez de votre zone de confort</strong> : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
  • <strong>Pratiquez la pleine conscience</strong> : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
  • <strong>Fixez des limites claires</strong> : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
  • <strong>Apprenez à gérer le stress au travail</strong> : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
  • <strong>Utilisez des mantras positifs</strong> : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
  • <strong>Utilisez des techniques de gestion du temps</strong> : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
  • <strong>Acceptez les émotions difficiles</strong> : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.

Questions fréquentes