Psychologues à Besançon (25000) pour consultation avec ou sans rdv

Source des données et fréquence de mise à jour

Fréquence de mise à jour

Actualisation mensuelle — Dernière mise à jour : 28 novembre 2025

Psychologues à Besançon
451 psychologues ont été trouvés à Besançon (25000) (Lafayette, Châteaufarine, Tilleroyes, Chapelle des Buis, Chailluz, Chamars, République, Sarrail, Citadelle, Velotte, Grette, Vieilles Perrières, Villarceau, Xavier Marmier, Marulaz, Rue Battant, Mouillère, Fontaine Argent, Rotonde, Chaprais, Chasnot, Parc des Chaprais, Brégille, Rosemont, Saint-Ferjeux, Risler, Observatoire, Montrapon, Fontaine Écu, Bouloie, Montboucons, Montjoux, Viotte, Trey, Rue de Vesoul, Torcols, Rue de Belfort, Cras, Chopin, Palente, Saragosse, Chaffanjon, Clairs Soleils, Vaite, Époisses-Champagne, Époisses-Bourgogne, Île-de-France, Piémont, Diderot, Victor Hugo, Cassin, Saint-Laurent) et le plus proche de Besançon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Besançon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Besançon ?

D'après nos données, 451 psychologues exercent actuellement à Besançon et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Besançon ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Besançon sont :

  • Problèmes de développement de compétences sociales
  • Problèmes de gestion des conflits
  • Problèmes de gestion des attentes irréalistes
  • Problèmes relationnels
  • Problèmes de gestion des émotions
  • Gestion de la colère
  • Problèmes de procrastination
  • Problèmes de comportement chez l'enfant
  • Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
  • Problèmes de gestion du temps

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Besançon ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Besançon sont :

  • Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
  • Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
  • Que faire si je me sens constamment sous pression ?
  • Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
  • Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
  • Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
  • Quels sont les signes de la dépression ?
  • Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
  • Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
  • Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Besançon ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • <strong>Faites des pauses mentales</strong> : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
  • <strong>Développez des compétences en résolution de problèmes</strong> : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
  • <strong>Évitez la surconsommation d'informations</strong> : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
  • <strong>Maintenez un journal de bord</strong> : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
  • <strong>Restez actif socialement</strong> : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
  • <strong>Pratiquez la méditation de pleine conscience</strong> : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
  • <strong>Faites de l'autosoin</strong> : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
  • <strong>Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions</strong> : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
  • <strong>Évitez la procrastination</strong> : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
  • <strong>Pratiquez la méditation guidée</strong> : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.

Questions fréquentes