Psychologues à Berthegon (86420) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Berthegon ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Berthegon et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Berthegon ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Berthegon sont :

• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Troubles de l'apprentissage
• Développement personnel
• Difficultés scolaires
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion des conflits
• Deuil
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de comportement chez l'enfant

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Berthegon ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Berthegon sont :

• Comment gérer la pression des pairs ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Berthegon ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Pratiquez l'auto-réflexion</strong> : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• <strong>Apprenez à respirer correctement</strong> : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• <strong>Apprenez à dire non</strong> : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• <strong>Pratiquez la pleine conscience</strong> : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• <strong>Évitez la multitâche</strong> : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• <strong>Pratiquez le lâcher-prise</strong> : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• <strong>Pratiquez la visualisation positive</strong> : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• <strong>Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions</strong> : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• <strong>Faites du bénévolat</strong> : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• <strong>Apprenez à gérer les émotions négatives</strong> : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.