Psychologues à Authou (27290) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Authou ?

D’après nos données, 90 psychologues exercent actuellement à Authou et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Authou ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Authou ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Authou sont :

• Gestion de la colère
• Difficultés de communication
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Gestion du stress
• Coaching professionnel
• Deuil

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Authou ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Authou sont :

• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?