Psychologues à Glos-sur-Risle (27290) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Glos-sur-Risle ?

D’après nos données, 60 psychologues exercent actuellement à Glos-sur-Risle et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Glos-sur-Risle ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Glos-sur-Risle ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Glos-sur-Risle sont :

• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes d'organisation personnelle
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Développement personnel
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Coaching professionnel
• Problèmes de procrastination

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Glos-sur-Risle ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Glos-sur-Risle sont :

• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment gérer les attentes parentales ?